Em livros e programas que falam da lei da atração, é muito comum se falar sobre a visualização criativa como um processo poderoso para transformar a vibração e atraír aquilo que deseja com mais intensidade.
Se você ainda não tem experiência em visualização criativa, fica o aviso que isso é como o exercício físico: é preciso treinar muito e ninguém mais pode fazer isso por você.
A visualização criativa na lei da atração é aquela ferramenta que melhor ajuda a definir a perfeição dos seus sonhos e objetivos.
Com a visualização criativa, você pode pintar e viver a tela que você deseja diariamente. É a única atividade que vai colocar você em contato direto com os seus sonhos, de forma a que possa viver a experiência sem que ela tenha acontecido ainda.
Antes de avançar para as técnicas de visualização mais avançadas, é preciso saber o que transportar para as visualizações, e como isso é feito.
Pode se tornar uma tarefa dificil para aquelas pessoas que não têm o hábido de usar a imaginação.
Vamos lá então à primeiras dicas:
- Antes de iniciar os exercícios, deve definir muito bem o objetivo que deseja atingir, para assim, saber o que vai visualizar. Se não tem ainda nenhum objetivo, defina agora os seus objetivos.
- Limpe sempre o seu espaço e a sua mente primeiro.
- Desligue os seus aparelhos eletrônicos para que não causem distrações.
- Adote uma posição sentado ou deitado onde se sinta muito confortável por 15 minutos, mas onde não adormeça.
- Tente memorizar pormenores sempre que visualiza.
Técnica de visualização 1 para iniciantes
Pegue um pequeno objeto como uma caneta ou um copo, coloque na sua frente e observe por alguns momentos. Feche seus olhos e tente ficar com a visão do objeto na sua mente. Tente fixar a imagem pelo máximo tempo possível. Quando a imagem desfocar ou desaparecer, abra seus olhos e observe novamente o objeto por mais algum tempo. Repita o exercício as vezes que forem necessárias até conseguir ficar com a imagem nítida do objeto na sua mente por pelo menos 2 minutos. Daí, imagine-se pegando no objeto. Sinta o objeto na sua mão, através da sua imaginação.Técnica de visualização 2 para iniciantes
Pegue uma foto sua com amigos ou familiares e coloque a foto na sua frente. Observe a foto por cerca de 1 minuto, e absorva todos os pormenores.Agora feche os olhos e visualize-se dentro do cenário, com uma história completamente diferente daquela que você já viveu. Você vai construir uma história nova. Veja as pessoas mexendo os lábios e tente interagir com elas. Se ainda não consegue interagir com as sua visualização ou ela aparece desfocada, abra os olhos e absorva mais pormenores da foto. Tente várias vezes até conseguir interagir com a visualização durante pelo menos 5 minutos.
Se você conseguiu dominar essas técnicas, aconselho a experimentar a técnica avançada de visualização com infusão de realidade que eu próprio pratico. Essa técnica acelera o processo de atração e ajuda muito a concentrar sua energia e emoção nos seus objetivos.
Fonte: Serfazacontecer
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