Suco Antiestresse

 

Estamos sempre na correria do dia a dia. Na prática, isso significa que estamos acumulando cansaço, irritabilidade e, até mesmo, esgotamento por enfrentar meses de muito trabalho, problemas pessoais, contas a pagar, entre outros.
Com a falta de tempo, às vezes é necessário recorrer a receitas práticas e rápidas que nos ajudem a recarregar as baterias para continuar em frente no pique total. Aí vai uma receita de suco antiestresse para você se deliciar!

Ingredientes

• 10 morangos
• ½ pera
• 1 banana
• 1 colher (sopa) de germe de trigo ou semente de linhaça
• 1 e ½ copo (americano) de água

Modo de preparo
Bata tudo no liquidificador e adoce. Beba e relaxe!

Fonte: Internet

 

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